“Δεν υπάρχουν μυστικά στην επιτυχία. Είναι το αποτέλεσμα της προετοιμασίας, της σκληρής δουλειάς και του να μαθαίνεις από τα λάθη.”
Αλλαγή – Κατανόηση – Νέα φάση
Εμμηνόπαυση Αλλαγή, κατανόηση, νέα φάση Η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση φέρνουν αλλαγές που πολλές γυναίκες δεν περιμένουν. Αλλαγές στον κύκλο, στον ύπνο, στην ενέργεια, στη διάθεση. Και συχνά, δεν υπάρχει αρκετός χώρος για να μιλήσουμε γι’ αυτά. Αυτός ο κύκλος...
Έμμηνος Ρύση – Φύση – Εσύ
Κύκλος Περιόδου: Έμμηνος Ρύση – Φύση – Εσύ Ο έμμηνος κύκλος είναι κάτι που συνοδεύει τη ζωή μας για πολλά χρόνια. Κι όμως, οι περισσότερες από εμάς δεν είχαμε ποτέ την ευκαιρία να μάθουμε πώς λειτουργεί πραγματικά και πώς επηρεάζει την καθημερινότητά μας. Μπορεί να...
Πρώτες περίοδοι με αγάπη και φροντίδα
Πρώτες περίοδοι με αγάπη και φροντίδα Η πρώτη περίοδος είναι ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή ενός κοριτσιού. Συχνά όμως συνοδεύεται από απορίες, αμηχανία ή πληροφορίες που δίνονται βιαστικά. Και κάπου εκεί, χάνεται η ευκαιρία να γίνει μια πιο ήρεμη και κατανοητή...
Μιλάμε για την περίοδο
Έμμηνος Ρύση-Φύση-Εσύ Μια διαφορετική προσέγγιση στον κύκλο της έμμηνου ρύσης. Ένα θέμα που είναι ακόμη ταμπού αλλά μας αφορά όλες. Ένα βιωματικό εργαστήρι για την περίοδο μας που απευθύνεται σε κάθε γυναίκα που έχει περίοδο. Σε κάθε μια που θέλει να κατανοήσει και να...
Γιατί να μιλήσουμε ανοιχτά για την περίοδο;
Πολλές και πολλοί αναρωτιούνται: "Μα γιατί να μιλήσουμε ξανά για την περίοδο; Δεν είναι ήδη γνωστή; Δεν υπάρχουν βιβλία, άρθρα και άφθονες πληροφορίες; Δεν μίλησαν ήδη στα παιδια στα σχολεία; Γιατί να συμμετάσχω σε ένα εργαστήρι για την περίοδο;" Οι λόγοι αρκετοί, με...
Της ήρθε περίοδος! Και τώρα;
Όσοι είμαστε γονείς με κορίτσια* ξέρουμε ότι θα έρθει αυτή η μέρα. Η πρώτη μέρα που θα της έρθει περίοδος! Στις συζητήσεις και στα εργαστήρια που κάνω για την έμμηνο ρύση συχνά αναφερόμαστε στην εμμηναρχή τόσο των ίδιων των μητέρων όσο και στις κόρες τους. Μνήμες που...
Τρέχοντα Εργαστήρια
Αλλαγή – Κατανόηση – Νέα φάση
Εμμηνόπαυση Αλλαγή, κατανόηση, νέα φάση Η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση φέρνουν αλλαγές που πολλές γυναίκες δεν περιμένουν. Αλλαγές στον κύκλο, στον ύπνο, στην ενέργεια, στη διάθεση. Και συχνά, δεν υπάρχει αρκετός χώρος για να μιλήσουμε γι’...
Έμμηνος Ρύση – Φύση – Εσύ
Κύκλος Περιόδου: Έμμηνος Ρύση – Φύση – Εσύ Ο έμμηνος κύκλος είναι κάτι που συνοδεύει τη ζωή μας για πολλά χρόνια. Κι όμως, οι περισσότερες από εμάς δεν είχαμε ποτέ την ευκαιρία να μάθουμε πώς λειτουργεί πραγματικά και πώς επηρεάζει την...
Πρώτες περίοδοι με αγάπη και φροντίδα
Πρώτες περίοδοι με αγάπη και φροντίδα Η πρώτη περίοδος είναι ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή ενός κοριτσιού. Συχνά όμως συνοδεύεται από απορίες, αμηχανία ή πληροφορίες που δίνονται βιαστικά. Και κάπου εκεί, χάνεται η ευκαιρία να γίνει μια πιο ήρεμη...
Χρήσιμα Video
